Главная Происшествия Царство Нептуна

Царство Нептуна

2 second read
0
0
0


        Царство Нептуна

С приходом лета хочется провести свободное время на пляже или организовать пикник рядом с водоемом. Вода – опасная стихия. Даже в выходные нужно не забывать о правилах безопасности. В жаркие дни мы, конечно, идем купаться. О чем нужно помнить, находясь в воде?

Профилактика несчастных случаев на воде

   Купайтесь только в специально отведенных для этого местах;

   Не заплывайте за буйки;

   Непринимайте алкогольные напитки во время отдыха на воде;

   Детям лучше купаться на мелководье;

   Если ребенок плавает плохо, лучше дать ему специальный жилет/круг/нарукавники;

   Не купайтесь в неизвестном вам водоеме. На дне могут быть острые камни, стекла, бревна или даже железный мусор;

   Не оставляйте ребенка в воде без присмотра. Даже взрослым лучше не купаться поодиночке, ведь один человек может в нужную минуту подстраховать другого;

   Если температура воды менее +16 °С, то купаться не рекомендуется, так как от холода могут начаться судороги. Из-за низкой температуры человек может даже потерять сознание;

   Нельзя купаться в шторм и при сильных волнах;

   Нельзя после перегрева на солнце или долгого бега резко прыгать в холодную воду. Такое изменение температуры может вызвать шок и потерю сознания или остановку сердца. Предварительно надо сполоснуться водой;

   Нельзя играть в воде в игры связанные с захватами соперника и удержанием его под водой, товарищ может захлебнуться и потерять сознание.

Что нужно делать в критической ситуации?

Стоп паника! Во время паники человек не контролирует свое тело. Полезно овладеть техникой отдыха для того, чтобы, контролировать свои эмоции. Лягте на спину, попробуйте расслабиться и нормализовать дыхание. Придя в себя, постарайтесь доплыть до берега.

Устали плыть — отдохните, ведь речь идет о жизни, а не о рекордах по плаванью. В этом случае можно также перевернуться на спину.

Если во время купания человек запутался в водяных растениях, нужно плыть медленно. При этом плавно и аккуратно освобождаться от стеблей растений.

Лучшая защита от судорог – не делать заплывы на длинную дистанцию. Если мышцу все-таки свело, нужно уколоть ее чем-то острым. Для этого может подойти английская булавка.

Если судорога свела пальцы руки, то надо резко сжать пальцы в кулак, а затем резко выбросить руку вперед и в наружную сторону (правую — вправо, левую — влево) при этом разжав резко пальцы.

Если вы оказались в воде с сильным течением, не пытайтесь плыть  ему навстречу, это отнимет у вас все силы. В этом случае нужно плыть по течению так, чтобы постепенно приближаться к берегу.

Чаще всего в открытых водоемах тонут люди, которые умеют плавать. Причинами тому оказываются нетрезвое состояние, переоценка своих сил и возможностей. Отдых у всех ассоциируется со свободой и весельем. Чтобы это действительно было так, стоит учесть все вышесказанное и тогда выходной или отпуск непременно удастся.

загрузка...
Загрузить больше публикаций
Загрузить еще от Арсений Тютюнников
Загрузить еще в Происшествия

Смотрите также

Патрулирование на территории Беломорского и Кемского районов

В рамках профилактических мероприятий, направленных на снижение гибели и травматизма людей…